Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 40,16g | Prot: 68,41g | Kolh.: 116,69g.
Frukost: Помидоры Черри, Каждый День Сыр Сливочный, Белый Хлеб, Norven Семга Слабосоленая Филе, Бабушкино Лукошко Десерт Творожный, Клубника, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кофе Латте, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ne_ver_mind 's vikthistorik
|