Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2013
|
79,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 73,47g | Prot: 92,23g | Kolh.: 36,56g.
Frukost: Land O'Lakes Traditional Half & Half, EZ-Sweetz Liquid Sucralose, Starbucks Pike Place K-Cup. Lunch: Stuffed Peppers. Middag: Chicken Lazone, Taylor Farms Brussells Sprouts. Snacks/Annat: Atkins Advantage Mudslide Bar, Low Carb Brownies II, Kraft MiO- Cherry Blackberry, Water. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
|
|