Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2013
|
54,9 kg
Tappat hittills: 30,8 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
844 kcal
|
Fett: 26,77g | Prot: 107,09g | Kolh.: 57,81g.
Frukost: Water, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Ovaltine Chocolate Malt Mix, Kroger Unsweetened Coconut Flake, Fisher Natural Sliced Almonds, Ghirardelli Natural Unsweetened Cocoa, Just Great Stuff Organic Powdered Peanut Butter, Sun Warrior Chocolate Warrior Blend. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Cabbage, Sweet Red Peppers, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Middag: Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Red Peppers, Cabbage. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iamachristianjesusfreak 's vikthistorik
|