Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
74,0 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
347 kcal
|
Fett: 23,83g | Prot: 23,58g | Kolh.: 10,22g.
Frukost: Egg Omelet or Scrambled Egg with Mushrooms. Lunch: Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Tomato, Lean or Extra Lean Ground Beef Meatballs. Middag: Great Value Broccoli & Cauliflower. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|