Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
105,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 57,44g | Prot: 76,66g | Kolh.: 171,50g.
Frukost: Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed). Lunch: Prima Della Honey Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-. Middag: Papa Gino's Hawaiian Pizza. Snacks/Annat: Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies, Great Value Original Beef Jerky, Mountain Dew Diet Supernova (Bottle), Blue Diamond Whole Natural Almonds. mer...
|
Ökar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|