Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 36,3 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 54,94g | Prot: 56,83g | Kolh.: 194,59g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Сахар, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Омлет с Молоком. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Магнит Сыр Костромской 45%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Капуста Тушеная. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dashacryuh 's vikthistorik
|