Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1554 kcal
|
Fett: 73,11g | Prot: 58,46g | Kolh.: 165,11g.
Frukost: Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Lunch: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Couve Manteiga Refogada, Coca-Cola Coca-Cola, Pachá Farofa de Mandioca Bacon, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Snacks/Annat: Queijo Cheddar. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andrezza Soares 's vikthistorik
|