Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
917 kcal
|
Fett: 41,29g | Prot: 22,69g | Kolh.: 118,14g.
Lunch: Bakmi GM Mie Ayam. Middag: Bakmi GM Bakso. Snacks/Annat: Potato Chips, Tortilla Corn Chips, Coffee with Milk and Sugar. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
risakartini21 's vikthistorik
|