Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
81,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 35,93g | Prot: 74,95g | Kolh.: 186,60g.
Frukost: Mars Maltesers Bar, Kit Kat Chunky Cookie Dought, Catelli Macaroni, Kraft Fat Free Singles (21g), Pomme de Terre, Kraft Cool Whip Leger, Fraises, Marie-Anne Coupe Dessert Vanille, Épinard, Poivrons, Échalotes, St-Hubert Sauce BBQ, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Kraft Fat Free Singles (21g), Apetina Feta Cheese, Mutti Strained Tomatoes, Ziggy's Internationale Sliced Pepperoni, Pom Tortillas Original, No Name Citrouille, e.d. Smith Pumpkin Pie Filling, Hershey's Cocoa Powder, ProteinCo New Zealand Whey Protein, Poivrons, Champignons, Échalotes, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Kraft Fat Free Singles (21g), Épinard, President's Choice Blue Menu Blancs d'oeufs, Oeuf. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daaphnee_96 's vikthistorik
|