Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
93,4 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 28,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1438 kcal
|
Fett: 64,80g | Prot: 101,03g | Kolh.: 120,48g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Абрикосы, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе с Молоком. Lunch: Карп Запеченный. Middag: Азбука Вкуса Голубика, Клубника, Сырники Домашние. Snacks/Annat: Trec Nutrition Казеин, Квас, Президент Сыр Бри. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|