Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
104,9 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 41,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 72,40g | Prot: 92,53g | Kolh.: 145,96g.
Frukost: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вода. Lunch: Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Морковь Свежая, Магнит Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Шампиньоны, Резной Палисад Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Ягодный Край Желе Яблочное, Резной Палисад Сметана 15%, Творог 18%. Snacks/Annat: Черешни, Клубника, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, АО"Учебно-Опытный Молочный Завод" ВГМХА Им.Н.в.Верещагина Продукт Кисломолочный Сладкий "Снежок" из Вологды М.Д.Ж 2,5% 470Гр., Акконд Ломтишка Десерт. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|