Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
108,8 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2505 kcal
|
Fett: 138,84g | Prot: 105,80g | Kolh.: 204,66g.
Frukost: Sveltesse Recette Dessert Citron, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café. Lunch: Rôti de Boeuf, U Pommes Dauphines, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Carrefour Rosette de Lyon , Salami Sec ou Dur, Rôti de Boeuf, U Pommes Dauphines, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Carrefour Rosette de Lyon , Salami Sec ou Dur. Middag: Auchan Fourme d'ambert, Auchan Fourme d'ambert, Coeur de Lion Coulommiers , Cornet de Glace, Tarte à la Rhubarbe, Salade Verte, Pizza au Fromage. Snacks/Annat: Orangina Orangina. mer...
|
Tappar 29,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
phoenixsong 's vikthistorik
|