Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
52,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 91,35g | Prot: 105,80g | Kolh.: 126,32g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Каша пшено+рис. Lunch: 1 Салат пом.огур, Европром Рубленый Лосось с Маслинами, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Рыба, Грецкие Орехи. Middag: Бабаевский Шоколад Вдохновение, Болгарский Перец, 1 Салат пом.огур, Яичница, Рыба. Snacks/Annat: Вяльково Вобла Вяленая, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|