Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
48,5 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 18,80g | Prot: 23,10g | Kolh.: 61,30g.
Lunch: マネケン プレーンワッフル, ファミリーマート ツナと北海道コーンのサラダ, ファミリーマート つくねと雑穀の生姜スープ. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|