Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 76,54g | Prot: 57,39g | Kolh.: 108,31g.
Frukost: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Редис, Огурец (без Кожуры), Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Болгарский Перец. Middag: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный. Snacks/Annat: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Леовит Капучино со Вкусом Бейлис. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|