Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
113,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 33,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 99,38g | Prot: 147,47g | Kolh.: 62,42g.
Frukost: Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Lunch: Sarımsak, Çokça Közlenmiş Biber, Kabak, Közlenmiş Patlıcan. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
enes_osmanoglu 's vikthistorik
|