Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
58,2 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 41,14g | Prot: 52,68g | Kolh.: 73,91g.
Lunch: Spiegelei, Ja! Brechbohnen, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken. Middag: Sahnesauce, Gorgonzola, REWE Blattspinat, Champignons. Snacks/Annat: Berliner Kindl Bier, Rotkäppchen Fruchtsecco Mango. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|