Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
55,5 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
925 kcal
|
Fett: 36,91g | Prot: 53,66g | Kolh.: 99,24g.
Lunch: Zucchini , B.J. Bawang Merah Goreng, Tomatoes, Bean Sprouts, Beef, Fried Egg, Nasi Putih. Middag: Oatmeal Roll, Honey, Cocoa Powder. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ismamaulida 's vikthistorik
|