Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3795 kcal
|
Fett: 188,59g | Prot: 85,86g | Kolh.: 430,98g.
Frukost: Tassimo Café Crema, Marmelade, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Desira Frucht Buttermilch, Keto Brötchen. Middag: Hackfleischpfanne. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Chio Dip Hot Cheese, Chio Tortilla Chips Wild Paprika, Haribo Rainbow, Ja! Schokotatzen, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milka Oreo Schokolade, Yogurette Yogurette, Subway Peanut Butter Cookie, Toffifee Toffifee, Kinder Schoko-Bons, Treets Peanut Butter Buttons. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lannkatrin219 's vikthistorik
|