Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
110,7 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 72,33g | Prot: 71,10g | Kolh.: 97,70g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Соль, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Столичный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские, Благо Масло Растительное Рафинированное. Middag: Перекусовъ Хумус Классический, Сармич Сыр Гранд, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Благо Масло Растительное Рафинированное, Красная Цена Форель Слабосоленая, Рис Вареный. Snacks/Annat: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Желтый Сладкий Перец, Перекусовъ Хумус Классический. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyubov Minakova 's vikthistorik
|