Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2020
|
93,1 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 97,53g | Prot: 107,55g | Kolh.: 150,18g.
Frukost: Вареное Яйцо, Heinz Горчичный Соус, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Акконд Конфета Картошка, Папа Может Ветчина Филейная, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Lunch: Сметана 15%, Ленивые голубцы, Борщ с Курицей. Middag: Ленивые голубцы. Snacks/Annat: Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Рулет с фаршем. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena-ykovleva 's vikthistorik
|