Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2018
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 72,00g | Prot: 68,67g | Kolh.: 126,19g.
Frukost: Sempol, Tahu Goreng, Bakwan, Air, Tumis Buncis, Nasi Putih. Lunch: KFC Dada Ayam. Middag: Nasi Goreng Ayam. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kita harus kurus 's vikthistorik
|