Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
84,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 55,75g | Prot: 77,31g | Kolh.: 66,78g.
Frukost: Cooked Carrots, Kroger Eggs (Large). Lunch: Longhorn Steakhouse Baby Back Ribs (Half-Rack). Middag: Fiber One Original Bran Cereal, WestSoy Organic Unsweetened Soymilk. Snacks/Annat: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mer...
|
|
814 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 20 minuter, Hushållsarbete - 3 timmar, Apple Health - 20 timmar och 40 minuter. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|