slimjim21 's dagbok, 06 jun 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020

89,8 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 13,6 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 juni 2020:

434 kcal

Fett: 17,40g | Prot: 13,43g | Kolh.: 59,85g. Lunch: Fruit Salad. Middag: Hanover Brussels Sprouts, Grilled Cheese Sandwich. mer...

2680 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 16 minuter, Vila - 13 timmar och 44 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Tappar 0,1 kg per vecka

slimjim21 's vikthistorik