Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1025 kcal
|
Fett: 14,70g | Prot: 36,70g | Kolh.: 146,78g.
Frukost: Coffee with Milk, Heinz Tomato Ketchup, Egg White . Middag: Spaghetti, Tomato Sauce , Parmesan Cheese (Grated) . Snacks/Annat: Cadbury Dairy Milk, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Whiskey, Activia Vanilla Yogurt. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Devon.kennedy 's vikthistorik
|