Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
134,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 59,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 76,10g | Prot: 104,01g | Kolh.: 70,90g.
Frukost: Сударыня Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Авокадо Авокадо, Красное Яблоко. Lunch: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Выборжец Томаты Черри Желтые , Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца". Middag: Копченов Карпаччо из Курицы. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cabcabcab 's vikthistorik
|