Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
68,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1508 kcal
|
Fett: 74,41g | Prot: 63,51g | Kolh.: 149,12g.
Lunch: Ratatouille a Base di Verdure Stufate. Middag: Panino con Hamburger, Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Annat: Banana, Mulino Bianco Tarallucci , Migros Le Gruyère. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eliana.bisi 's vikthistorik
|