Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 68,27g | Prot: 65,99g | Kolh.: 215,03g.
Frukost: Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Orion Choco Pie Dark, Грецкие Орехи, Борщ, Кальве Майонез Легкий, Европром Рубленый Лосось с Чесноком, Коломенское Батон Нарезной. Middag: Токио Сити Спринг Ролл с Копченым Лососем, Окей Банан, Тунец, 1 Салат пом.огур, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|