Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 72,33g | Prot: 74,78g | Kolh.: 60,26g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья, Клубника. Lunch: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Фабрика Вкуса Салат Нежность. Middag: Сырные конфеты дор блю, Сырные конфеты Бри, William Lawson's Виски, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|