Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 84,72g | Prot: 94,37g | Kolh.: 112,59g.
Frukost: Арла Сыр Натура Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Natura Сыр Сливочный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой). Middag: Укроп, Сметана 20%, Красные Помидоры. Snacks/Annat: Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Лимонад, Смак Хлеб Кайзер. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AleX Shwartz 's vikthistorik
|