Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
69,2 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 62,45g | Prot: 49,61g | Kolh.: 138,48g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Юбилейное Печенье Традиционное , Жареная Картошка, Каждый День Сыр Костромской, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Агротек Колбаса Вареная. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Сыр Голландский, Агротек Колбаса Вареная, Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|