Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
81,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
741 kcal
|
Fett: 58,24g | Prot: 32,43g | Kolh.: 96,06g.
Frukost: Спаржа по-Корейски, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой). Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Банан, Черешня. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|