Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1183 kcal
|
Fett: 42,88g | Prot: 55,89g | Kolh.: 144,86g.
Frukost: Tina's Frozen Burrito. Lunch: Hot Pockets Four Cheese Pizza. Middag: Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Annat: Kind Nut Butter Chocolate Peanut Butter. mer...
|
|
2297 kcal
|
Träning:
Måla - 1 timme och 15 minuter, Fitbit - 22 timmar och 45 minuter. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|