Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 56,98g | Prot: 52,66g | Kolh.: 88,10g.
Frukost: Малина, Домик в деревне Кефир 2,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магнит Банан. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Куриные Ножки, Шекснинский Маслозавод Йогурт Кисломолочный 6%. Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Annat: Мёд. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|