Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
70,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 63,14g | Prot: 122,02g | Kolh.: 81,78g.
Frukost: Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Middag: Рот Фронт Батончики, Хлебцы, Лента Семечки Подсолнечника Жареные, Курица Вареная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радужка3005 's vikthistorik
|