Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
66 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 69,92g | Prot: 71,09g | Kolh.: 95,87g.
Frukost: Акконд Птица Дивная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Mikado Лимон и Имбирь Протертые, Мёд, Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Конфеты из Сухофруктов, Чай. Lunch: Клубника, Сыр Адыгейский, Говядина Отварная, Цветная Капуста в Кляре, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Клубника. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|