Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
104,4 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 119,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
937 kcal
|
Fett: 49,57g | Prot: 43,05g | Kolh.: 78,50g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Café au Lait, Andros Compote Pomme Abricot. Lunch: Fraises, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Super U Comté, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Pain Blanc Grillé, Lard Fumé ou Salé, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
thierry42190 's vikthistorik
|