Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1788 kcal
|
Fett: 94,91g | Prot: 80,35g | Kolh.: 155,45g.
Frukost: Blueberries , Honey, Banana, Arla Lactose Vrije Yoghurt, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Lunch: Pistachio Nuts , J.D. Gross Dark Chocolate Ecuador 70%, Lidl Bruin Brood, Ketchup, Molenland Jonge Kaas. Middag: Baked or Broiled Fish, House Salad, Mixed Seeds, Euro Shopper Zuivelspread. Snacks/Annat: Nectarine, Aldi Chocolade Pinda's. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Almendruzca 's vikthistorik
|