Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 52,04g | Prot: 82,57g | Kolh.: 125,01g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Коломенское Хлеб Ароматный, Яйцо (Целое), Маркет Перекресток Форель Слабосоленая. Lunch: Хлеб, Борщ с Говядиной. Middag: Вареное Яйцо, Ленивые Голубцы. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katyazait 's vikthistorik
|