Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
111,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
805 kcal
|
Fett: 46,42g | Prot: 58,53g | Kolh.: 41,77g.
Frukost: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Малина, Селяночка Овсяные Хлопья, Zero Низкокалорийный Джем Клубника. Middag: Краснобор Стейк Голени Индейки, Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Чеснок, Благо Масло Растительное Рафинированное, Сармич Сыр Пармезан, Соль, Шампиньоны. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lyubov Minakova 's vikthistorik
|