Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
57,1 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
552 kcal
|
Fett: 28,01g | Prot: 22,64g | Kolh.: 68,13g.
Frukost: Zinka Козье Молоко. Lunch: Кокосовая Стружка, Творог 9%, Сливочное Масло, Сто Пудов Рисовая Мука, Zinka Козье Молоко , Какао-Порошок (Несладкий), Сметана 15%, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Сахар. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadiymarhenko23 's vikthistorik
|