Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
88,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 19,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
951 kcal
|
Fett: 28,60g | Prot: 84,54g | Kolh.: 95,62g.
Frukost: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Кофе с Молоком, Фаршированный кобачок. Lunch: Яблоко, Овсяноблин. Middag: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Exponenta High-Pro Манго-Жасмин. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goncharolga 's vikthistorik
|