Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2211 kcal
|
Fett: 74,46g | Prot: 75,05g | Kolh.: 316,12g.
Frukost: Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Молоке, Каждый День Зефир Ванильный, Сырники в Духовке. Lunch: Barilla Спагетти #5, Говядина Тушеная. Middag: Кабачок Фаршированный, Виктория Картофель Деревенский. Snacks/Annat: Каждый День Зефир Ванильный, Чай, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яблоко Зеленое, Nature's Own Factory Гречишный Напиток, Каждый День Зефир Ванильный, Рот Фронт Конфета Батончик, Сырники в Духовке, Мармелад, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия Тиханина 's vikthistorik
|