Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
76,5 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2309 kcal
|
Fett: 126,93g | Prot: 127,08g | Kolh.: 168,57g.
Frukost: Ковчег Слойка с Ветчиной и Сыром, Сырники, Тортилья, Сыр Моцарелла. Lunch: Свинина Тушеная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Middag: Ашан Слойка с Сыром и Ветчиной, Долма. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvara-x 's vikthistorik
|