Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
679 kcal
|
Fett: 42,26g | Prot: 31,76g | Kolh.: 40,93g.
Frukost: Bombbar Батончик Мюсли Фундук , Кофе с Молоком, Слайсы, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Middag: Огурец (с Кожурой), Яичница. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|