Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
65,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 83,05g | Prot: 74,62g | Kolh.: 151,76g.
Frukost: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ближние Горки Колбаса Балыковая , Перекресток Хлеб Сельский , Сыробогатов Сыр Сметанковый, Дымов Салями Итальянская . Middag: Скумбрия Холодного Копчения, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Борщ Украинский. Snacks/Annat: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Клубника с Сахаром. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lyalyamsk1 's vikthistorik
|