Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
49 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 33,04g | Prot: 92,87g | Kolh.: 221,38g.
Frukost: Granola, Leche de Avena, Café Instantáneo. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Lentejas Hervidas. Middag: Clara de Huevo, Puré de Calabaza. Snacks/Annat: Café Instantáneo, Manzanas Rojas Deliciosas. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Keren García 's vikthistorik
|