Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2219 kcal
|
Fett: 125,25g | Prot: 91,28g | Kolh.: 149,53g.
Frukost: Молочный Коктейль, Холодный Кофе со Сливками, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Арахисовый, Летний День Молоко 3,2%, Nesquik Подушечки Banana-Crush. Lunch: Coffee Machine Манговый Энергостакан, Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Coffee Machine Завертон с Курицей Терияки. Middag: Красное Столовое Вино, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Микоян Сосиски Рубленые . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|