Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 36,18g | Prot: 128,60g | Kolh.: 78,27g.
Frukost: Overnight Oats, Aqua Air Mineral. Lunch: Alfamart Ikan Pindang, Kem Chicks Sayur Toge, Alfamart Telur Ayam Kampung. Snacks/Annat: Indomart Tempe Mendoan. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dianraharti 's vikthistorik
|