Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2020
|
84,4 kg
Tappat hittills: 20,9 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 54,64g | Prot: 56,31g | Kolh.: 86,39g.
Frukost: Land O'Lakes Salted Butter, Boiled Egg, Nonni's Toffee Almond Biscotti. Lunch: Savoritz Original Saltine Crackers, Beach Cliff Sardines in Mustard Sauce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Calavo Avocado, Coastal Valley Farms Organic Spring Mix, Baby Spinach. Middag: Trader Joe's Giardiniera, Fried Egg , Fit & Active Liquid Egg Product. Snacks/Annat: Harris Teeter Blueberries, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|